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干饭人必看!牛这几个部位,宁愿扔了也别吃!

牛肉高蛋白,低脂肪,是相当优质的高蛋白低脂食材。但是你真的知道牛肉该怎么吃吗?一起来看↓↓↓按照“营养高,口感好”的标准,建议吃:牛腱子、牛里脊、牛腿肉、牛霖肉、牛股内肉(黄瓜条)、牛血。按照“营养普通,但确实好吃”的标准,建议少吃:牛上脑、牛胸肉、牛肩肉、牛腩。含有病变淋巴结、甲状腺、肾上腺的牛肉

2025-04-04 18:08:00

“减盐减油”窗口成健康打卡地,学生体验官被“圈粉”

长沙晚报掌上长沙4月11日讯(全媒体记者 徐媛)饭菜和人生都拒绝油腻!是的,宁乡市城北中学行动起来了。随着长沙“减盐减油”专项行动进社区、进机关、进企业、进医院、进校园等“五进”活动的开展,不少学校积极打造“减油减盐”标准化食堂。今日,记者走进该校校园,看营养健康食堂如何以科学膳食为学生健康护航,凭

2025-04-11 18:53:00

百城之约:蒙牛携手北京半马共赴健康中国

来源:环球网 4月20日,蒙牛百城马拉松北京站——2025北京半程马拉松在万众期待中动力开跑。 北京半程马拉松是世界田径联合会标牌赛事、中国田径协会A1类认证赛事。本届赛事以“一城春色半程诗”为主题,由北京市体育局主办,北京市体育竞赛管理和国际交流中心、北京广播电视台、北京市田径运动协会联合承办。

2025-04-21 15:53:00
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