端午节是中国四大传统节日之一，从中医角度来讲，自这一天起，阳气攀升，火热渐盛，各类蚊虫开始滋生。因此，民间有挂艾草、包粽子、佩戴香囊的习俗。那么，粽子怎么吃才健康？挂的艾草都有哪些功效？
本期视频，跟着河北省人民医院中医科和营养科的专家一起解锁“艾”意满满的养生假期。
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