端午节是中国四大传统节日之一，从中医角度来讲，自这一天起，阳气攀升，火热渐盛，各类蚊虫开始滋生。因此，民间有挂艾草、包粽子、佩戴香囊的习俗。那么，粽子怎么吃才健康？挂的艾草都有哪些功效？本期视频，跟着河北省人民医院中医科和营养科的专家一起解锁“艾”意满满的养生假期。
7月7日迎来小暑节气，当日，记者从沈阳市气象部门获悉，预计未来几天，沈城大部分是以晴为主的天气，最高气温攀升至34℃到35℃，最低气温在24℃到25℃，清爽的北风转为潮热的南风，闷热感明显增加，“全天候炎热”成为常态。7月7日，沈北新区兴隆台街道的田地里，水稻长势喜人，与秀美的村庄构成一幅夏日的美丽
